時事ニュースで管理人が気になった記事をまとめています。ほぼ日刊です。

時事ネタ斬

胃痛に下痢や嘔吐まで・・・考えられる原因と改善方法

      2017/02/21

胃痛に下痢や嘔吐まで・・・考えられる原因と改善方法

何だか胃が痛いと思っていたら下痢と嘔吐まで併発してしまった。

そんな辛い経験はありませんか?

これらの症状が現れる原因はいくつか考えられるようです。

今回は胃痛に下痢や嘔吐まで併発する考えられる原因と改善方法をまとめました。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

双極性障害は薬が効かない?双極性障害のおける投薬治療の問題点

双極性障害で薬が効かない事が多いと言われています。 も...

アルコール依存症を改善するには?家族が見捨てるメリットとは

アルコール依存症はお酒を飲む人が陥ると抜け出すのに...

IH炊飯器の電磁波による危険性とうまく付き合う方法をご紹介

最近よく耳にする電磁波の影響ですが、IHの炊飯器の電磁波が強...

お腹が出てるのが気になる!硬いお腹の正体と対策方法

普段からお腹が出てることを気にしていますが、触って...

自転車の防犯登録が義務化されていることのメリットを解説

自転車を購入した時に必ず防犯登録を勧められますが、実際には義...

NHKの集金は夜中にも来るの?夜間に集金する理由とは

夜中に訪問者が来たと思ったらNHKの集金に来てびっくりした経...

年金は学生でも払う義務がある!未納を回避するための方法とは

年金は20歳以上になると支払い義務が発生しますが、学生でも当...

食後に左脇腹の痛みが強い場合は要注意!それは受診が必要かも!

左脇腹の痛みを食後に感じる事ありませんか? その内治ま...

咳が止まらない時はどうする?薬効かない時の対処法をご紹介

急に咳が出て止まらない時もありますが、薬を飲めば大抵は治って...

お茶の飲み過ぎは病気を招く!?取り入れると危険な”量”とは

お茶は本来体に良いもの。糖分のたっぷり含まれたジュースを飲む...

お腹のマッサージで”ヘンな音”が!?お腹の音の正体はコレ!

痩身効果を期待して、便秘解消、老廃物対策・・などの理由で、お...

タバコの匂い消しに役立つ方法とは?髪の匂いの消し方と対処法

タバコの匂いはすぐに髪や服についてしまいますが、タバコの匂い...

睡眠と音楽との関係とは?質の高い睡眠に効果的な音楽との関係性

質の高い睡眠と音楽とは関りがあり、非常に効果が高い...

親子関係を切るには?関係を断つ前に考えておくべきこととは

親子でもどうしても仲が悪くて縁を切りたいと思うこと...

看護学校に入学するには?社会人が合格するための勉強方法

社会人になってからも看護の仕事をしたい人にとって、...

タバコの副流煙による頭痛の原因と対処法をご紹介

タバコを吸うことによって本人には害があることは分か...

肺炎で入院した人のお見舞いをする時に知っておくべきルール

入院した人のお見舞いではいろいろ気をつけるべきことがあります...

その自閉症スペクトラムの診断は間違い?専門家が陥るミスを解説

自閉症スペクトラム障害とは、社会的コミュニケーションに困難を...

娘の一人暮らしに反対する理由とは?親の気持ちと対処法

娘が一人暮らしをしたいと言われれば、親とすれば応援したい気持...

体が硬いのは遺伝だと諦めない!柔軟な体をつくる方法をご紹介

体が硬いと転んだときに打ちどころが悪く、怪我をしてしまうこと...

スポンサーリンク


胃痛、下痢、嘔吐が同時に起こるのは急性胃腸炎の特徴

胃痛も下痢も不快な症状です。

できればどちらも体験したくない症状で、その両方が来ることなんて考えたくもありませんが、急性胃腸炎になってしまうと胃痛も下痢も両方やってきます。

急性胃腸炎はその名前にあるように急性のものなので、胃痛や吐き気や下痢や発熱が突発的に起こります。

それらが複合して襲ってくるのでまともに歩くこともできなくなるくらいです。

そのような場合は自然に収まるのを待っていては違う病気が発生する危険性があるので病院に行きましょう。

いつもと違う胃痛を感じたら病院に行くことを考えて、そしてもし急に症状が重くなるようならほぼ間違いなく急性胃腸炎です。

急性胃腸炎の原因はウイルスが体内に入り込むことで引き起こされる胃腸に炎症です。

食べ物に付着したウイルスが悪さをすることで急性胃腸炎になると考えられていますが、原因不明の急性胃腸炎も少なくありません。

原因が何であれ、激しい胃痛と激しい下痢に見舞われるのですぐに病院に行くことを考えておきましょう。

そもそも急性胃腸炎って?

急性胃腸炎というのは一過性の胃腸炎のことを言います。

一般的には、胃炎で嘔吐して、腸炎で下痢を起こします。

主な原因は微生物です。

微生物とは、ウイルス、細菌、原虫などで、それらが出す毒素が原因で急性胃腸炎になると言われています。

微生物の感染で他の病気だと、コレラ、細菌性赤痢、腸チフス、パラチフスなどの病名が有名です。

またそれらの病気になってしまうと状況に応じて入院しなくてはなりません。

さらに重い病気になら腸管出血性大腸菌感染症といって特定職種への就業に制限がかかってしまう病気もあります。

より重くなると、アメーバ赤痢、クロプトスポリジウム症、バンコマイシン耐性腸球菌感染症、感染性胃腸炎があり、それらだと判明した場合は発症状況から分析が行なわれて、その結果を公表しなければならないほど危険性が高いものになります。

急性胃腸炎はそれら重い病気に比べるとはるかに優しい病気だと言えますが、それでも患ってしまうと大変です。

それに感染経路は結構あって、食品についている微生物が原因かもしれませんし、海外旅行で現地の水を飲むことで発病するかもしれませんし、ペットから感染することもあるので注意が必要です。

ストレスの影響で胃痛や下痢や嘔吐の症状が出る事もある

急性胃腸炎のように原因が微生物だと考えられている胃痛や下痢や嘔吐ですが、それ以外にも胃痛や下痢や嘔吐の原因があります。

そもそも胃や腸は自律神経が大きく関わっており、自律神経が乱れることで胃や腸の調子が崩れて、胃痛や下痢が起こってしまうことがあります。

それでは何によって自律神経が乱れてしまうのかというとストレスです。

ストレスによって自律神経が乱れてしまいます。

ストレスがかかることで体調を悪くしてしまうことがありますが、そのような悪影響が胃や腸に及んでしまったのというわけです。

つまり、ストレスで胃痛や下痢が起こってしまいます。

胃痛や下痢があるのでそれらを治療しても良いのですが、ストレスが原因ということならストレスの元を探ることが重要になります。

大人の場合は会社やご近所の関係やトラブルが原因になることもあります。

また子どもにもストレスがあって、学校の問題や友人関係との問題でストレスを抱えていることもあるので注意しましょう。

胃痛を改善する為に腸内環境を整える

胃痛や下痢を防ぐためには胃腸の働きを正常にすれば良いのです。

そのためには消化力を高めて腸内環境を整える工夫が必要になります。

消化器官は、胃で食べ物を消化して腸で栄養を吸収するという順番になっているので、胃の調子が悪くて消化不良を起こしてしまうと腸が上手く働けず下痢になってしまうと言えます。

つまり胃痛と下痢は同時に起こりやすいと言えるわけです。

そのようにならないためには消化力を下げないような工夫が必要です。

消化力を下げてしまう行動としては、刺激のある食べ物の過剰摂取、冷たいものの飲みすぎ、喫煙のしすぎ、ストレス、疲れ、胃の粘膜を荒らす薬の服用などなので、それらを回避することが大切です。

また胃を休ませることも大事です。

それには食事を控えましょう。

半日から1日程度の絶食が効果的です。

その間は白湯などの温かい飲み物で水分補給してください。

それで胃は休まります。

しかし絶食が難しいということであれば消化しやすいものを食べましょう。

炭水化物、野菜、肉の順番で消化に優しいので食べるならおかゆや柔らかく煮たうどんが良いです。

急性胃腸炎の場合は水分を摂って、下痢止めや吐き気止めは飲まない

急性胃腸炎になってしまったらまずは水分を取りましょう。

下痢や嘔吐を繰り返すことになるので体内の水分がどんどん出ていってしまいます。

そのままだと脱水症状を引き起こしかねないので水分を取ることが大切です。

その際は吸収しやすいスポーツドリンクを飲むのも良いでしょう。

それでも吐き気がひどくて水も飲めないような症状の場合は病院で受診してください。

唇や肌が乾燥していて、喉が渇いていて、尿も出ないというようになると脱水症状の初期なので早く病院に行きましょう。

また、下痢止めや吐き気止めといった薬は飲まないようにしましょう。

急性胃腸炎の下痢や嘔吐は身体から悪い物をだそうとしている身体の防衛反応です。

そこで下痢止めや吐き気止めを飲んでしまうと身体に悪い物を出せなくなってしまうので急性胃腸炎が長引いてしまいます。

どうしても薬を飲みたい場合は乳酸菌などの整腸剤を処方してもらいましょう。

整腸剤は劇的に効果があるわけではありませんが、腸内環境を良い状態にしてくれるので症状は改善することでしょう。

関連記事はこちら

 - 健康

ページ
上部へ