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女性のための職場で人間関係を気にしないようにする方法

      2017/03/21

女性のための職場で人間関係を気にしないようにする方法

職場での人間関係はとてもめんどくさいもの・・・

時には、その人間関係の悪化から仕事に行きたくないと思うこともあると思います。

今回は職場においての人間関係を気にしない方法をご紹介いたします。

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職場の人間関係に悩む人とは

女性で、次のような性格の人は、職場の人間関係に悩みやすいタイプです。

もちろん他の性格もありますが、次の3つに当てはまる女性は、特に注意がいるでしょう。

まずは、考え方が純粋で固定観念が強い人は、職場の人間関係で譲歩することができません。

臨機応変に対応することができず、自分の考えに固執するので、他人との摩擦が生じやすいのです。

それから、完璧主義な女性は、職場の人間関係に悩みやすいです。

チームワークが必要な職場では、完璧を求めると意思の疎通が出来ていない場合は、強い摩擦になってしまいます。

また、完璧主義の人に付いていくのが嫌な人は多いので、気をつけてくださいね。

そして、頑固な女性も職場の人間関係に悩みやすいです。

頑固な女性は、職場で浮いてしまいがちです。

特に、ほとんどの頑固な人は、空気が読めないことが多いので、自分の意見を無意識のうちに押し付けてしまいます。

そして、職場の人間関係で悩んでしまうという結果になるのです。

職場の人間関係に悩まない人とは

人の長所を見つけるのが上手で、さらにそれをさりげなく伝えられる人は、職場でうまくやっていけます。

また、柔軟性があって様々な意見に共感できるのですが、自分の意見もしっかりとあります。

人付き合いが良いけど、プライベートと仕事の区別ができます。

ユーモアがあり、気配りが上手で、聞き上手なので、相手の気持ちを考えたり、空気を読んで話ができるので、角がたちません。

そして笑顔が素敵な人が多いです。

もし同僚の女性に、自分の悪口を言いふらされたらあなたはどうしますか?

A.腹が立って、直接相手に怒ったり、無視したり、他の人に愚痴ります。

B.「何か彼女の気にさわることをしたのかも」とストレスを感じます。

C.私のせいだと自分を責めてしまいます。

D.「かわいそうな人。欲求不満なのね」と客観的に受け止めて気にしません。

この答えの中で、Dを選んだ人は、職場の人間関係がうまくいく人です。

Dを選んだ人は、職場の人間関係に振り回されずに、仕事に集中出来る人です。

職場で上手に人間関係を築くには

人は、 短所や欠点に目がいきやすいです。

そして、それは誰にでも当てはまると思います。

たとえば、「あなたの特徴を書いてください」と言われたら、長所よりも短所の方が書きやすいはずです。しかし、人間関係については、「何ができないか」 よりも、「何ができるか」 に焦点を当てることをおすすめします。

知りあいの社長は、自分が勝負できるところで勝負しています。

その社長は、徐々に知られてきている起業家で、大学生までは壮絶な人生を過ごしてきました。

彼は、「できること」への焦点の当て方と、 「できないこと」の捨て方が、とてもはっきりとしています。

彼は、きっとできることに焦点を当てたので、ビジネスで成功しているのでしょう。

そしてこれは、どの世界でも共通のことです。

優れた人は、自分でできる分野を選び、それ以外は捨てています。

自分が出来ることに焦点を当てて、できないことを捨てるようにすれば、あなたの人生も充実するでしょう。

職場の人間関係を気にしないようにする方法

職場の人間関係が良ければ、それはとても良いことです。

しかし、職場の人間関係を良くするのが難しい場合は、人間関係を「気にしない」ようにするのも、解決法の一つです。

間関係に悩んでいると、心身ともにダメージが与えられます。

人間関係に悩みすぎて、自分がうつ病かもしれないと思ったら、少しでも自分の状態を良くするために、人間関係を諦めてみてください。

極論に聞こえるかもしれないですが、効果は期待できます。

人間関係を諦めれば、気を使うこともなくなります。

職場によくいる悪口・嫌味を言ったり、感情的・自分勝手な人たちを気にしていたら、ストレスは溜まっていくばかりです。

そのため、職場にいる人たちから、嫌なことを言われたり、嫌なことをされたりしても、「こんな人もいるんだ」というように考えて、受け流すようにしてください。すぐに実行するのは簡単ではありませんが、「人間関係を気にしないようにする」というのをいつも頭に入れておけば、心が楽になるでしょう。

職場の人間関係が良好な人は長生きをする??

820人の医療記録を、20年以上追って調べた結果を、ご紹介していきます。

「職場の同僚とは仲良くしていたので、同僚が、問題が起きたときに相談に乗ってくれたり、助けてくれたりした」という人は、寿命が長いようです。

興味深いのは、死亡率については、上司の助けは効果がなかったということです。

また、男性は、管理職などの人たちも長生きしているようです。

逆に女性は、管理職などの人たちは、死亡率が高いようです。

きっと、この研究の対象者はブルーカラーの仕事なので、女性に決定権があることがめったにないからだと言えます。

社会人は、職場で1日のほとんどの時間を過ごします。

そのため、職場での人間関係が、心身ともに影響を与えているようです。

つまり、職場の人間関係が良い場合は、長生きできるということです。

できるだけ、職場の同僚と仲良くすれば、職場で嫌なこともなく楽しく仕事ができるので、ストレスもなく長生きできるということですね。

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