時事ニュースで管理人が気になった記事をまとめています。ほぼ日刊です。

時事ネタ斬

女性のための職場で人間関係を気にしないようにする方法

      2017/03/21

女性のための職場で人間関係を気にしないようにする方法

職場での人間関係はとてもめんどくさいもの・・・

時には、その人間関係の悪化から仕事に行きたくないと思うこともあると思います。

今回は職場においての人間関係を気にしない方法をご紹介いたします。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

双極性障害は薬が効かない?双極性障害のおける投薬治療の問題点

双極性障害で薬が効かない事が多いと言われています。 も...

アルコール依存症を改善するには?家族が見捨てるメリットとは

アルコール依存症はお酒を飲む人が陥ると抜け出すのに...

IH炊飯器の電磁波による危険性とうまく付き合う方法をご紹介

最近よく耳にする電磁波の影響ですが、IHの炊飯器の電磁波が強...

お腹が出てるのが気になる!硬いお腹の正体と対策方法

普段からお腹が出てることを気にしていますが、触って...

自転車の防犯登録が義務化されていることのメリットを解説

自転車を購入した時に必ず防犯登録を勧められますが、実際には義...

NHKの集金は夜中にも来るの?夜間に集金する理由とは

夜中に訪問者が来たと思ったらNHKの集金に来てびっくりした経...

年金は学生でも払う義務がある!未納を回避するための方法とは

年金は20歳以上になると支払い義務が発生しますが、学生でも当...

食後に左脇腹の痛みが強い場合は要注意!それは受診が必要かも!

左脇腹の痛みを食後に感じる事ありませんか? その内治ま...

咳が止まらない時はどうする?薬効かない時の対処法をご紹介

急に咳が出て止まらない時もありますが、薬を飲めば大抵は治って...

お茶の飲み過ぎは病気を招く!?取り入れると危険な”量”とは

お茶は本来体に良いもの。糖分のたっぷり含まれたジュースを飲む...

お腹のマッサージで”ヘンな音”が!?お腹の音の正体はコレ!

痩身効果を期待して、便秘解消、老廃物対策・・などの理由で、お...

タバコの匂い消しに役立つ方法とは?髪の匂いの消し方と対処法

タバコの匂いはすぐに髪や服についてしまいますが、タバコの匂い...

睡眠と音楽との関係とは?質の高い睡眠に効果的な音楽との関係性

質の高い睡眠と音楽とは関りがあり、非常に効果が高い...

親子関係を切るには?関係を断つ前に考えておくべきこととは

親子でもどうしても仲が悪くて縁を切りたいと思うこと...

看護学校に入学するには?社会人が合格するための勉強方法

社会人になってからも看護の仕事をしたい人にとって、...

タバコの副流煙による頭痛の原因と対処法をご紹介

タバコを吸うことによって本人には害があることは分か...

肺炎で入院した人のお見舞いをする時に知っておくべきルール

入院した人のお見舞いではいろいろ気をつけるべきことがあります...

その自閉症スペクトラムの診断は間違い?専門家が陥るミスを解説

自閉症スペクトラム障害とは、社会的コミュニケーションに困難を...

娘の一人暮らしに反対する理由とは?親の気持ちと対処法

娘が一人暮らしをしたいと言われれば、親とすれば応援したい気持...

体が硬いのは遺伝だと諦めない!柔軟な体をつくる方法をご紹介

体が硬いと転んだときに打ちどころが悪く、怪我をしてしまうこと...

スポンサーリンク


職場の人間関係に悩む人とは

女性で、次のような性格の人は、職場の人間関係に悩みやすいタイプです。

もちろん他の性格もありますが、次の3つに当てはまる女性は、特に注意がいるでしょう。

まずは、考え方が純粋で固定観念が強い人は、職場の人間関係で譲歩することができません。

臨機応変に対応することができず、自分の考えに固執するので、他人との摩擦が生じやすいのです。

それから、完璧主義な女性は、職場の人間関係に悩みやすいです。

チームワークが必要な職場では、完璧を求めると意思の疎通が出来ていない場合は、強い摩擦になってしまいます。

また、完璧主義の人に付いていくのが嫌な人は多いので、気をつけてくださいね。

そして、頑固な女性も職場の人間関係に悩みやすいです。

頑固な女性は、職場で浮いてしまいがちです。

特に、ほとんどの頑固な人は、空気が読めないことが多いので、自分の意見を無意識のうちに押し付けてしまいます。

そして、職場の人間関係で悩んでしまうという結果になるのです。

職場の人間関係に悩まない人とは

人の長所を見つけるのが上手で、さらにそれをさりげなく伝えられる人は、職場でうまくやっていけます。

また、柔軟性があって様々な意見に共感できるのですが、自分の意見もしっかりとあります。

人付き合いが良いけど、プライベートと仕事の区別ができます。

ユーモアがあり、気配りが上手で、聞き上手なので、相手の気持ちを考えたり、空気を読んで話ができるので、角がたちません。

そして笑顔が素敵な人が多いです。

もし同僚の女性に、自分の悪口を言いふらされたらあなたはどうしますか?

A.腹が立って、直接相手に怒ったり、無視したり、他の人に愚痴ります。

B.「何か彼女の気にさわることをしたのかも」とストレスを感じます。

C.私のせいだと自分を責めてしまいます。

D.「かわいそうな人。欲求不満なのね」と客観的に受け止めて気にしません。

この答えの中で、Dを選んだ人は、職場の人間関係がうまくいく人です。

Dを選んだ人は、職場の人間関係に振り回されずに、仕事に集中出来る人です。

職場で上手に人間関係を築くには

人は、 短所や欠点に目がいきやすいです。

そして、それは誰にでも当てはまると思います。

たとえば、「あなたの特徴を書いてください」と言われたら、長所よりも短所の方が書きやすいはずです。しかし、人間関係については、「何ができないか」 よりも、「何ができるか」 に焦点を当てることをおすすめします。

知りあいの社長は、自分が勝負できるところで勝負しています。

その社長は、徐々に知られてきている起業家で、大学生までは壮絶な人生を過ごしてきました。

彼は、「できること」への焦点の当て方と、 「できないこと」の捨て方が、とてもはっきりとしています。

彼は、きっとできることに焦点を当てたので、ビジネスで成功しているのでしょう。

そしてこれは、どの世界でも共通のことです。

優れた人は、自分でできる分野を選び、それ以外は捨てています。

自分が出来ることに焦点を当てて、できないことを捨てるようにすれば、あなたの人生も充実するでしょう。

職場の人間関係を気にしないようにする方法

職場の人間関係が良ければ、それはとても良いことです。

しかし、職場の人間関係を良くするのが難しい場合は、人間関係を「気にしない」ようにするのも、解決法の一つです。

間関係に悩んでいると、心身ともにダメージが与えられます。

人間関係に悩みすぎて、自分がうつ病かもしれないと思ったら、少しでも自分の状態を良くするために、人間関係を諦めてみてください。

極論に聞こえるかもしれないですが、効果は期待できます。

人間関係を諦めれば、気を使うこともなくなります。

職場によくいる悪口・嫌味を言ったり、感情的・自分勝手な人たちを気にしていたら、ストレスは溜まっていくばかりです。

そのため、職場にいる人たちから、嫌なことを言われたり、嫌なことをされたりしても、「こんな人もいるんだ」というように考えて、受け流すようにしてください。すぐに実行するのは簡単ではありませんが、「人間関係を気にしないようにする」というのをいつも頭に入れておけば、心が楽になるでしょう。

職場の人間関係が良好な人は長生きをする??

820人の医療記録を、20年以上追って調べた結果を、ご紹介していきます。

「職場の同僚とは仲良くしていたので、同僚が、問題が起きたときに相談に乗ってくれたり、助けてくれたりした」という人は、寿命が長いようです。

興味深いのは、死亡率については、上司の助けは効果がなかったということです。

また、男性は、管理職などの人たちも長生きしているようです。

逆に女性は、管理職などの人たちは、死亡率が高いようです。

きっと、この研究の対象者はブルーカラーの仕事なので、女性に決定権があることがめったにないからだと言えます。

社会人は、職場で1日のほとんどの時間を過ごします。

そのため、職場での人間関係が、心身ともに影響を与えているようです。

つまり、職場の人間関係が良い場合は、長生きできるということです。

できるだけ、職場の同僚と仲良くすれば、職場で嫌なこともなく楽しく仕事ができるので、ストレスもなく長生きできるということですね。

関連記事はこちら

 - 仕事

ページ
上部へ