時事ニュースで管理人が気になった記事をまとめています。ほぼ日刊です。

時事ネタ斬

「 健康 」 一覧

血液検査の結果、電話連絡のやり取りはあるのかないのか

  2015/04/18    健康

健康診断、定期検診、症状の診断等で行われる血液検査。

体調が悪かったり、持病の検査となると心配ですよね。

そんな中で検査結果連絡が病院からくるケースと来ない...

毎日の頭痛と吐き気でお悩みの方もこれで解消!原因と対処法

  2015/04/15    健康

毎日続く頭痛と吐き気には、どのような原因があるのでしょうか。

原因によりそれぞれ対処法も違うため、自分がどのタイプかをきちんと知ることが大切です。

原因と対...

血圧が低いとはどういう状態?どんな症状?

  2015/04/15    健康

朝が弱い人が「血圧低いから」と言うのをよく聞くけど、

血圧が低いってそもそもどんな状態なの?

どんな症状なの?
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血圧が低いとはどういううこと?判断される数値は?

  2015/04/15    健康

血圧が高いと注意が必要とよく聞きます。

それに比べて血圧が低いというのは注目度がいまひとつ。

そもそも血圧とか、血圧が低いとか…基本的なことわかっている人っ...

めまいもともなう頭痛が毎日のように…原因は?

  2015/04/13    健康

ただでさえつらい頭痛、それが毎日でめまいもともなうとは…あまりにもつらすぎ!

治らないの? 和らげる方法はないの?
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子供の頭痛の原因は?吐き気もある時は?

  2015/04/10    健康

子供は大人と違い、体の不調を言葉でうまく伝えることができません。

ふだんから子供のようすをよく見ることが、子供の体調の変化を察知する鍵となります。
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毎日のように後頭部の頭痛、どうして?原因や対処法のまとめ

  2015/04/09    健康

慢性的に頭痛に悩まされている人はかなり多いようですが、その中でも後頭部に起こる頭痛について調べてみました。

少しでも痛みが緩和されることをお祈りします!
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原因は心の悲鳴かも?嘔吐や頭痛や寒気は風邪だけじゃない

  2015/04/09    健康

あれ?風邪ひいたかな?と思ったけれども、どうも様子が変だな?と思ったことはありませんか?

嘔吐や頭痛に加えて寒気がするのは、もしかしたら心の陰りから来るものなのかもしれません。<...

もう限界だ!!仕事のストレスが原因の頭痛の解消法

  2015/04/08    健康

仕事が大変でストレスから頭痛を引き起こしているのに、休むわけにもいかないから我慢して頑張った経験はありませんか?

頭痛ぐらい我慢していれば大丈夫!なんて考えは大間違い!頭痛は自分...

ホットヨガが原因で腹痛?実は意外な原因が・・・

  2015/04/06    健康

今話題のホットヨガ。始めてみたら、体調不良に…という話をよく聞きます。

自分には向いてない?…と決めつける前にホットヨガとその効果やデメッリトを知っておこう!
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こんな関係があった!熱と頭痛と寒気の原因と代表的な病気

  2015/04/06    健康

熱っぽくって、寒気がして、頭痛もする。

気が付くとこんな風に体調が崩れてしまっている時ってありますよね?

この症状には意外なものが関係していたのです。

本当は痩せない!逆立ちの真の効果とその期間

  2015/04/05    健康

逆立ちにはダイエット効果があると思い込んでいる人が多いようですが、逆立ちにはダイエット効果はありません。

しかし、逆立ちには、健康維持には欠かせない素晴らしい効果があるのです。<...

こんな症状は要注意!血液がサラサラになる薬の持つ副作用

  2015/03/30    健康

ドロドロの血液を想像するのは気分のいいものではありません。

血液がサラサラになると聞けばとてもよいことに聞こえますが、その薬には様々な副作用があったのです。
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じっくりあったまってリフレッシュ!岩盤浴の効果で自律神経の不調を改善

  2015/03/29    健康

身体の内側からじわじわ全身を温めて汗をかく岩盤浴。

さまざまな効果がある中の一つである自律神経の機能改善について紹介します。
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やりすぎ厳禁!岩盤浴の効果と回数や頻度の関係

  2015/03/26    健康

巷では岩盤浴のお店が増え、リラックスやリフレッシュのために岩盤浴に通っている人も少なくありません。

しかし、効果的な回数や頻度をきちんとわかっている人は少ないのではないでしょうか...

ストレス解消も!夜のジョギングの効果とは?

  2015/03/26    健康

最近、トレーニングを兼ねてジョギングをする人が増えてきています。

多くの人は、日中の明るいうちにジョギングをします。特に女性は物騒なので夜にはジョギングをしません。
<...

ダイエットに重要なのは時間だった!朝ウォーキングの効果と注意点

  2015/03/23    健康

最近、ダイエットや運動不足の解消のためにウォーキングを始める人が増えていますが、朝一番にウォーキングをすると驚きの効果があるって知ってましたか?

今回は朝ウォーキングの効果と注意...

知っておきたい…ジョギングの効果はいつから発揮される?

  2015/03/22    健康

健康のためにジョギングを始めるという人は多いようですが、続けるのはなかなか大変です。

ジョギングの効果がいつから発揮されるかを知っていれば、もうひと頑張り出来るという人もいるでし...

必見!ジョギング効果で脳を鍛える!

  2015/03/22    健康

よくダイエット効果を期待してジョギングを始めるという人を見かけます。

確かにジョギングにはダイエット効果があります。

しかし、それだけではありません。

皮膚が乾燥した時にでる赤いブツブツの原因と対策

  2015/03/16    健康

秋から春先にかけての空気が乾燥する季節に皮膚にできる赤いブツブツ。

我慢できない痒みを未然に防止するために原因と対策を紹介します。
...

女性のイライラは病気の兆候?原因や対処法のまとめ

  2015/03/16    健康

女性は、突然イライラしたり、男性には理解できない部分が多くあります。

しかし、そのイライラにもちゃんと理由があるのです。

女性のイライラの理由を理解してあげ...

精神的に不安定になるのはストレスが原因!

  2015/03/09    健康

春になると、精神的に不安定になる人が増えてきます。

その原因は、仕事上での人事異動などによるストレスが原因と言われています。

春は、精神的に不安定になりやす...

女性特有のイライラの原因と時期まとめ

  2015/03/06    健康

女性はホルモンの影響を強く受けるので、それによってイライラしてしまう時期があります。

今回は女性特有のイライラの原因と時期についてまとめました。
...

緊張による吐き気を克服する方法まとめ

  2015/03/05    健康

極度の緊張によって吐き気がするという経験がある人は少なくありません。

そこで今回は緊張や不安による吐き気を克服する方法をまとめました。
...

人間の体温!平熱とは何度くらい?

  2015/03/04    健康

人間の体温は、高すぎても、低すぎても、身体に悪い影響が出てきます。

高すぎると、熱で頭がボーッとしてしまいます。

低すぎると免疫力が低下してしまいます。

人間の体温、最低は何度くらい?今、低体温症の人が急増中

  2015/03/03    健康

体温を測るのは、風邪気味の時だけの人が多いと思います。

しかし、最近では低体温症の人が急増中です。

人間の体温は、高いと風邪ですが低すぎると低体温症と言う病...

骨を強化!カルシウムの吸収率が良い時間帯はこのタイミング!

  2015/03/02    健康

人間は、歳を取ってくると、骨がもろくなると言われています。

加齢は骨粗しょう症などの一因になっています。

対策としては、カルシウムを含んだ食品を摂取すること...

本当は痩せたい!ストレスからくる過食を抑える方法

  2015/02/26    健康

本音では、痩せたいと思っているのに、ストレスでつい食べ過ぎてしまう。

そんなお悩みを持つ方も少なくないはずです。

ストレスからくる過食は、ストレスの多い現代...

緊張して不安から吐き気に襲われる人に朗報!その症状は克服できます

  2015/02/25    健康

緊張がピークに達すると、不安から吐き気に襲われると言う人は少なくありません。

しかし、そんな症状も克服する方法があるのです。

一度、克服してしまえば、もう不...

春到来!気分がウキウキするだけでなく精神が不安定になる人も急増!

  2015/02/25    健康

春になると、気分も自然とウキウキしてきます。

しかし、この時期は精神のバランスを崩して、不安定になる人が急増する季節でもあるのです。

自分は大丈夫だと無理を...

要注意!精神が不安定になっている時の症状は心のSOSのサイン

  2015/02/24    健康

ストレスが多い現代社会では、精神が不安定になって、仕事が手につかなくなると言うことも、よくある話です。

そんな時は、無理をせずにゆっくり休むことが肝心です。

カルシウムの吸収率が高くなる時間帯と効果的な摂り方まとめ

  2015/02/21    健康

カルシウムは骨などの主成分であり、生きていくうえでも大切な栄養素です。

今回はカルシウムの吸収率が高くなる時間帯と効果的な摂り方についてまとめました。...

納豆で骨が丈夫になる?丈夫な骨は、カルシウムの吸収率がカギ?

  2015/02/18    健康

カルシウムだけでは、骨は丈夫にならないらしい。

では、どうすれば丈夫な骨を作ることができるのでしょうか?

今回は納豆がカルシウムの吸収率にどう関係するか調べ...

30代高血圧を発症する人の原因と症状まとめ

  2015/02/17    健康

サイレント・キラーとも呼ばれる恐ろしい病気である高血圧。

今回は30代で高血圧を発症する人の原因と症状についてまとめました。
...

知られざる限界値。人間の体温は、最高何度まで上がるの?

  2015/02/16    健康

平熱が低い人ほど、少しの熱にも弱いといいますよね。

では、人間が耐えうる最高体温とは何度なのでしょうか?

今回は人間の体温の最高温度は何度なのか、そしてどこ...

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