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時事ネタ斬

足の爪の内出血、痛み・変色などがある時の処置方法

      2015/08/18

足の爪の内出血、痛み・変色などがある時の処置方法

足に合わない靴を履いたり、登山やランニングをしていたら、気づいた時には足の爪が真っ黒。

爪の内出血だけでなく、痛みや変色がともなったら?

正しい処置方法を知っておきましょう。

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足の爪の内出血、どうして起こる?

1、足にものをおとしてしまう

足の上に物を落としてしまうと、足の爪の内出血が起こり、足の爪が変色してしまうことがあります。こういう場面、誰もが1回くらい経験したことがあるのではないでしょうか。

足をドアに挟んでしまっても、爪の内出血が起こることがあります。足に強い衝撃が加わると、内出血してしまうのです。

2、小さい靴を履き続ける

足の爪が内出血をする原因として、小さい靴を履き続けると、爪が内出血する時があります。足の爪は、とってもデリケートです。爪は変色するだけならともかく、痛みを伴う場合もあります。足にとって靴のサイズは、とっても大切なので、できるだけ足に合った靴を常に履くよう心がけましょう。

特に、長距離を走るアスリートの方は、靴のサイズが合っていないと内出血を起こしやすくなります。長距離を走る方は、少しゆったりめのサイズの靴を履くようにしましょう。

引用元- からきゅれ

足の爪の内出血、ほおっておいて大丈夫?

「爪に怪我をして、変色・内出血が!」時間が経つにつれ、爪がはがれてくることも…。
爪の怪我にはどういった対処をし、どのような治療をすべきなのでしょうか?

基本は、自然治ゆに任せる

重傷でない限り、爪の内出血に特別な治療は不要です。
指を挟む、ぶつけるなどして内出血以外の症状が無く、内出血の程度が軽いなら、様子を見るだけで問題ありません。

内出血と爪の変化

何の処置もしない場合の、内出血と爪の変化を説明します。
ごく軽い内出血なら自然と色が薄れ、爪が伸びるにつれて自然とキレイな爪に戻ります。爪の生えかわりには時間がかかりますが、徐々に出血斑が薄れているなら心配いりません。

内出血の量が多く、大きめの爪下血腫がある場合は、爪がはがれて生えかわるでしょう。伸びてきた爪が自然と浮き上がり、ポロリと外れます。

無理な力を入れて引っ張らず、自然に取れるのを待ってください。
新しい爪は薄くて柔らかく、デコボコしているかもしれませんが、しだいに元通りの爪になるので、大丈夫です。

引用元-[カラダノート] 上

足の爪の内出血、痛みや変色がある場合

爪が変色する

体の内出血と同じで、内出血をすると足の爪の色が紫や赤黒い色になります

痛みを伴う

足の変色と共に、痛みを伴う場合があります。あまりにもひどく打ったり、慢性的に圧力がかかっていたりするとこういう状態になるんでしょうね。

爪が剥がれる

足の爪の部分が内出血すると、爪が剥がれてしまう場合があります。このような状態になるとびっくりしてしまいますよね。

引用元- からきゅれ

痛みや変色を伴う時の応急処置方法

足の爪の内出血も非常に多い内出血症状のひとつです。

 中でも、爪の内部の内出血である「爪下血腫」(そうかけっしゅ)が見られる場合は痛みも大きくなります。

 黒爪などと呼ばれるものは、この爪下血腫の典型的なパターンと言えます。

 爪の内出血の対処法としては、内部に溜まってしまった血液を一度取り出してあげる事で痛みを回避する事が出来ます。

 クリップなどを熱し、自分で取り出す事も可能ですが、整形外科では簡単かつ衛生的に処置をしてくれるので、医師に任せるほうが安心です。

引用元-打撲/内出血治療方法徹底ガイド

その他足の爪のトラブルについて

巻き爪

巻き爪に悩んでいる人も多いでしょう。原因が分かっていてもやめられない人もいるのでは? 

爪は大切な体の一部です。

痛みで歩けなくなることのないよう、早めの治療が必要です。

引用元-【足のトラブル110番】

陥入爪

巻き爪と混同されやすい陥入爪ですが、巻き爪が皮膚にめり込んで刺さってしまい、化膿したり赤くなって痛みを伴うものです。

歩行時に、かなりの痛みがありますので、そうならないうちに、早期の治療が必要です。

引用元-【足のトラブル110番】

爪の割れと二枚爪

引用元-【足のトラブル110番】

ぶつけたり挟んだりして爪が割れてしまうものの他に、爪が生えてくる段階で、すでに割れた状態で生えてくる場合もあります。

引用元-【足のトラブル110番】

爪の割れにしても二枚爪にしても、爪切りではなく、やすりで短くしていきましょう。

引用元-【足のトラブル110番】

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