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時事ネタ斬

家計を大きく占める食費の割合、2人ならどの程度なの?

      2015/07/17

家計を大きく占める食費の割合、2人ならどの程度なの?

現在、消費税は8%になり、もうすぐ10%に上がります。

家計の支出が増える中で、食費は2人ならどのくらいが相場なのでしょうか?

家計の中でも大きく占める食費について、いろいろな情報をまとめてみました。

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家計費にはどんなものがあるの?

家計費には以下のような費目があります。

●食費 ●住居費 ●水道光熱費 ●通信費(電話代・携帯電話代・ネットのプロバイダ料金など) ●保険料(生命保険、自動車保険、火災保険、健康保険など) ●日用雑費 ●趣味・娯楽費 ●被服費 ●交際費 ●教育費(もしくは、おむつ代などの子ども費) ●こづかい ●その他 ●貯蓄

引用元-−-家計再生コンサルティング|ザイ・オンライン

家計の理想的な支出割合は?

【手取り30万円の場合】
・住居費:25パーセント(75000円)
・食費:15パーセント(45000円)
・水道光熱費:6パーセント(18000円)
・通信費:5パーセント(15000円)
・小遣い:8パーセント(24000円)
・預貯金:18パーセント(54000円)

放送では一部の費目に絞ってお伝えしましたが、参考までに、ほかの費目は
・生命保険料:4パーセント(12000円)
・日用品:2パーセント(6000円)
・医療費:1パーセント(3000円)
・教育費:4パーセント(12000円)
・交通費:2パーセント(6000円)
・被服費:2パーセント(6000円)
・交際費:2パーセント(6000円)
・娯楽費:2パーセント(6000円)
・し好品:1パーセント(3000円)
・その他:3パーセント(9000円)

●食費は2人でどのくらい使ってる?

我が家は最初月4万でやっていましたが、消費税8%になった時に3万5千円に下げてみました。

主人も私も昼はお弁当で、夕食は惣菜などはあまり買わないようにしています。
私が夕食を食べるのは仕事が休みの時と、早番の時だけで、あとは主人の分だけの夕食を作っています。
月に1回の外食も食費から出しています。だいたい1万以内です。

二人で使い過ぎカナ??と思う時もありますが、贅沢しているつもりもないし、こんなもんなのかな。と思います。

引用元-−-クックパッド みんなのカフェ

私達は二人暮らしで2万5千円です。
お米は、実家から送られて来るので買っていません。
外食は、2ヶ月に一回くらいなので、ほぼ家で食べてます(o^^o)
お酒も二人共飲まないです。
それでも、25000円余ること無く使っちゃいます!
2万円に押さえたいですヽ(;▽;)ノ

引用元-−-クックパッド みんなのカフェ

うちは1〜2万です。
お肉などは安い時に買い溜めして冷凍しています。
海外の食品も買いますが、中国産は避けています。

毎週ではありませんが、休日にカフェ巡りをするのが好きなので
プラス1万前後といったところでしょうか。

引用元-−-クックパッド みんなのカフェ

食費は2人でどのくらいなら良いの?

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食費の合格ラインは?
ズバリ、ひと月4万円〜5万円です!

二人以上の世帯で3万円以下なら、とてもやりくり上手!底値にこだわったり、家庭菜園をしていたり、野菜など頂き物が多い家庭なら実現出来るでしょう。反対に7万円以上の家計は、世帯人数が多いか、食にこだわりがあるか、お酒好きかもしれません。合格ラインには達していなくても、ちゃんと貯金が出来ていて、使わずに捨てている食材がなければ、ムダもなく、他の費目でバランスを取っているはずなので問題ありません。

引用元-−-これで合格!貯蓄・食費・こづかい編 [家計簿・家計管理] All About

一か月の食費はどこまで抑えられる?…&その方法

■回答数
5000円以内:55(18%)
1万円以内:105(35%)
2万円以内:70(23%)
3万円以内:49(16%)
3万円以上:21(8%)
(マイナビ賃貸調べ)

■某テレビ番組をほうふつとさせるかも? 1カ月1万円以内が最多!
アンケートで一番多かったのは「1万円以内」という回答でした。

「夫婦2人で8000円くらいまで抑えたことはあります。野菜を自分で育てました。」

「朝は温かい飲み物にして、お昼はワカメなど増えるものとスープとおにぎりにして、夜は余っているものを食べて早く寝る。」

「外食を控える!これに尽きると思います。外食の一食分で、家食の1日分がまかなえます。」

「ジュースアルコールお菓子類は当然禁止。少しでも安い店や安くなる時間帯でまとめ買い。」

「実家からもらえるものはもらって、肉や魚は買わず底値でほとんどの商品を買った。」

引用元-−-トレンド・リサーチ | 【マイナビ賃貸】住まいと暮らしのコラム

節約するには家計費の中で食費を削る?食費以外を削る?

無駄が多くなりがちなのは光熱費のほか、車や保険や携帯といった固定出費が考えられます。習い事なども結構節約可能です。

引用元-−-Yahoo!知恵袋

「食品の場合には、原材料費は変わらなくても、輸送コストの上昇で価格が上がっているものもあります。価格は変わらないものの、個数や内容量が減る“隠れ値上げ”も増えています。とはいえ、1カ月の食費が3万円程度の家庭の場合、食費の支出は増えても1割程度でしょう。加えて、インフレや増税は、まだ続く可能性があるばかりか、自分の意思ではどうにもできません。それに対応し続けるのは、疲れるうえに、効果が薄く、すぐにゴールが来てしまうので、達成感も得にくいでしょう。しかも食費を削り過ぎると、鮮度の落ちたものを買わざるを得なくなるなど、家族の健康にもよくありません」(ファイナンシャル・プランナー畠中雅子さん)

節約を考える場合、真っ先に食費の削減をあげる人も少なくありません。ですが、長く続けるためにも、食費以外の部分でムダがないかをチェックするほうが、効率的かつ現実的と言えそうです。

引用元-−- [家計管理特集] All About

見直すべきは教育費と通信費

「通信費は、今のプランが自分に最適で最安だと思い込んでいる人も多いでしょう。でも、その料金に無料通話分が含まれているから、何となくダラダラと話していることもあるかもしれません。だとすれば、パケット代を使い放題のプランにするのはともかく、通話料金はもっと安くできる可能性があります。それに本当に話す必要があるなら、直接会って食事でもしたほうが話もはずむかもしれませんよ」(畠中さん)

また、子どもが望むまま、いくつもの塾や習い事に通わせているために、教育費が家計を圧迫しているケースも少なくありません。なかには、「同じ習い事をさせないと、自分がママ友達から仲間はずれにされるから」という理由で、仕方なく子どもを通わせている場合もあるとか…。

「子どもが小さいうちはともかく中学生くらいになったら、塾や習い事にかけられる予算を伝え、その範囲内で本当に習いたいものを、自分で選択させましょう。また、教育費を値切ることは難しいですが、入会金が無料や減免になるキャンペーンを行っている時期に入れば、5000円〜1万円程度の節約することは可能です」

引用元-−- [家計管理特集] All About

家計費を節約させる方法(例)

それはお菓子や食べ物を必要以外には全く買わないことですね。
コンビニにいっても、何にも買わないのです、一円たりとも使わないことですね。
ダイエットも出来るし、虫歯の予防にもなりますから一石二鳥です。

そして、タクシーはのらない、車にもなるべく乗らないことですね。
自転車や徒歩で行けるところは自転車や歩きでいくのです。

更に、貯金をこまめにすることですね、財布には金額を必要以外にいれないこと。
財布にお金が入ってたら使ってしまいますから。
自動販売機でジュースは買わないこと。家でお茶ですごすことですね。

食べ物もレストランは行かないこと、家で作って食べるのですよ☆

冷暖房器具も必要以外に使わないこと。
なるべく、自然のままに生活することですネ。
寒い時は寒い、暑い時は暑いのが当たり前ですから。
熱い時に寒い、寒いのに熱いにならないようにしなくてはいけませんネ☆
必要な時は必要でいいですけれどね、我慢する必要はないです。

さらに洋服は安くて丈夫なものを買います。
高いのを買って後悔するようでは無駄遣いです。
安くても着やすいもの見栄えがあるものを着ることにします。
無駄遣いをしないように気をつけますネ。

電気代を節約するために節電を心がけます。
使わないところの電気はこまめに消すことにします。

携帯のインターネットは使わない。
曲も最小限のダウンロードをして曲のダウンロードは多くしないようにする。

レジ袋代を払わないようにエコバックの持参を忘れないようにすることも節約ですネ。

100円ショップを利用することも節約上手の一つです。

何事にもお金は使わないことですね。必要最低限以外に使わないのがお金を節約するコツではないでしょうか☆

引用元-−-Yahoo!知恵袋

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