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時事ネタ斬

外出中にめまいで倒れるのが怖い! 原因不明のめまいの対処法

      2015/07/17

外出中にめまいで倒れるのが怖い! 原因不明のめまいの対処法

外出中きゅうにめまいに襲われて倒れる経験をしたことがある人もいると思います。

病院に行って色々調べたけど原因は不明。私はどうしたらいいの!?

今回は原因不明のめまいの対処法を紹介します。

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原因不明のめまいで倒れる

神奈川県36歳女です。

8月から5ヶ月間も原因不明の眩暈があります。

その日の朝、左首と肩の痛みで起きました。

既に左耳が難聴気味でした。

以前より左耳が詰まった感じではありました。

その夕方、左を向いた時に眩暈がおこり
パニックになってしまい倒れてしまいました。

その一週間後には、
左太ももをさすっても鈍くなったり、
左二の腕が痛くなったりしました。

脳のCT、MRI、
首の検査(血管が狭いが異常なし)
耳鼻科検査共に異常なしでした。

上頭部?がフラフラ、グラグラしている感じです。

毎日、また倒れてしまうのではないかと
恐怖と不安で精神安定剤を飲みながら
ごまかして生活しています。

下を向いたり、テレビの画面の映像の揺れなど、
その他、敏感に反応して気持ち悪くなってしまいます。

自転車に乗ったりしても酔ってしまいます。

引用元-めまい・原因不明の眩暈 倒れてしまう恐怖と不安 原因を突き止め的確な治療がしたい: ペインクリニックで有名、 山本クリニック 世田谷 脳神経外科 東京都での肩こり・頸こり・背中こり・腰痛・下肢痛の治療を御願い致します。

めまいには色々と症状がある

めまいの症状は、グルグル目が回る『回転性めまい』、フワフワふらつく『浮動性めまい』、クラッとする『立ちくらみのようなめまい』の3つに大きく分けられます。
あなたのめまいはどのタイプでしょうか?

回転性めまい:グルグル目が回る

<めまいの症状>

・自分自身がグルグル回っている感じ
・周囲がグルグル回っているように見える

<めまいに伴う症状>

・音が聞こえづらい(難聴)
・耳がつまった感じ
・耳鳴りがする など

[特徴]

急に発症し、吐き気・嘔吐、耳が聞こえづらくなる(難聴)などの症状を伴うことがあります。
回転性めまいの多くは、耳の異常が原因で起こります。放っておくと、難聴になる恐れもあります。
また、脳出血や脳梗塞といった脳の異常でも回転性めまいが起こることがあります。

浮動性めまい:フワフワふらつく

<めまいの症状>

・からだがフワフワした感じでふらつく
・まっすぐ歩けない
・姿勢を保つのが難しい

<めまいに伴う症状>

・頭痛
・顔面や手足のしびれ
・運動まひ など

[特徴]

急に、あるいは徐々に症状があらわれ、フワフワ揺れる感じと、頭痛やしびれ、運動まひなどの神経に関係する症状を伴うことがあります。浮動性めまいの多くは、脳の異常が原因で起こります。

立ちくらみのようなめまい:クラっとする

<めまいの症状>

・立ち上がるとクラッとする
・時に目の前が暗くなる
・失神を伴う

[特徴]

立ち上がるとクラッとしたり、目の前が暗くなったりするめまいは、血圧の変動に関係する全身性の病気が原因として考えられます。

引用元-めまいの症状あれこれ〜「めまいナビ」めまい・ふらつき・吐き気・頭痛・耳鳴り等の症状の情報サイト

めまいを起こす原因は多種多様

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突然、めまいに襲われて、不安と恐怖を覚えない人はいません。
「とんでもない病気にかかったのではないか」
「脳におかしなことが生じたのか」
原因となる病気に心当たりもなく、
「再びめまいに襲われたらどうしようか……」

こんな不安を抱えたまま、過ごしている人が後を絶ちません。

「実は、めまいを起こす病気は、多種多様にわたります。耳の病気で生じることがもっとも多いのですが、脳の病気や糖尿病などの生活習慣病が原因となっていることもあります。あるいは、ストレスによる心因性のめまいや、服用中の薬によるめまいもあります」と、指摘するのは、めまいの診断と治療の第一人者、東京医科大学病院の鈴木衛教授(耳鼻咽喉科)です。

めまいに対する不安を取り除き、症状の緩和などに役立つ最低限の知識や知恵を持つことが求められます。

引用元-めまいの原因となる病気はさまざま-QLife

原因不明のめまいは心的要因の可能性

病院で受診し病名が分かり、治療がスタートすれば安心できますが、めまいには原因不明とされ、ストレスや疲れが原因ですと診断され、その後の治療の方法が提示されないものも多いのです。

明らかに症状があり、その症状が日常生活を健やかに送る事を妨げているのに、病院では異常なしと診断される時、「不定愁訴」や「自律神経の乱れ」などど表現される事はありませんか?これらの根本的問題は、心的要因が含まれ、ストレスや精神的に辛い事が起こり、めまいの症状として出てしまうと考えられます。

引用元-めまいで倒れると外出が不安!原因不明の症状を内観療法で改善! | 健康生活

倒れるほどのめまいが起きた時の対処法

何かにつかまる家の中で突然のめまいが襲ってきたら、かなり危険です。家の中には柱や置物などがたくさんあり、角が尖ったものも多く存在します。

倒れてしまえば確実に頭を怪我してしまいますので、そんなときは何かにつかまって体を支えるようにしましょう。

そして、めまいが治まるまでずっとつかまっているようにすれば、危険を防ぐことができます。

その場にうずくまる

家の中にいてもつかまるものがそばになかったり、外出中で外を歩いているときなどめまいがしたときは、その場ですぐにうずくまるようにしましょう。

ずっと我慢して立ったままでは倒れてしまうこともあります。

うずくまった方が倒れる危険もないので安全です。

人の量が多いところならば、人が通らない隅に移動するなどして安静にするようにしましょう。

しばらくは安静にする

めまいが治まってもすぐに立ち上がってはいけません。

再度めまいが襲ってくる可能性があるのでしょう。

そのため、しばらくは安静にしていることが必要です。

家の中にいれば転がるなどして、外にいる場合はベンチなどの座るところで安静にするべきです。

数分くらいして大丈夫だろうと思ってから立ち上がるようにしましょう。

引用元-突然めまいがしたときの危険を防ぐためにやるべき3つの正しい対処法

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