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どうしよう!足にできてしまった魚の目、治療法は何がある?

      2015/07/17

どうしよう!足にできてしまった魚の目、治療法は何がある?

ある日、何となくポコッと固くなっている部分を見つけて、まさか魚の目!?と思ったことはないでしょうか。

魚の目は自分で治せる?病院へ行ったほうが良いの?

魚の目の治療法と原因についてまとめてみました。

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魚の目ってどんな病気?

皮膚が厚くなって、削っても削っても痛みが取れないという人がいます。たこでしたら、皮膚をけずると違和感がなくなるかもしれませんが、うおのめほど痛みはありません。魚の目は足の裏や足の指に出来ることが多く、痛みが伴うものです。皮膚の角質が厚くなり、更にその奥の深い部分まで入り込んで、真ん中に硬い芯ができるものです。芯は皮膚の真皮まで伸び、神経を刺激するので痛みがでます。魚の目のように見えるので、「魚の目」と呼ばれています。

引用元-−-足のトラブル110番

タコと魚の目の違いって何?

タコというのは、足の裏や指が靴などにあたり、その部分が角質化した状態のことです。ヒフが厚く盛り上がり、手でさわると固く感じます。慢性化すると表面 が白くカサカサになり、ストッキングがひっかかったりもします。
魚の目は、角質化した部分の中央に芯(核)ができ、ヒフの奥深く(真皮)へと入り込んでいったものです。神経を刺激するため、痛みを感じるようになります。

引用元-−-ウーマンズヘルス

足に合わない靴を履くと、魚の目ができる

原因のほとんどは「足に合わない靴」です。たとえば小さめの靴をはいていると、足の指やつけ根などが靴にあたり、圧迫され続けます。靴幅がせまく、指が両側から圧迫されると、指と指の摩擦が起こります。こうした圧迫や摩擦の結果 、ヒフは自分を守るために固くなり、タコや魚の目になります。
では大きめの靴ならいいのかというと、それも間違いです。大きめの靴は、足が靴の前側へとすべっていき、やはり指やつけ根のあたりが圧迫されて、同じことが起こるのです。

引用元-−-ウーマンズヘルス

魚の目は足だけにできるの?できやすい場所と原因

魚の目は主に足に出来ますが、手にもできることがあります。

特に出来やすいのは「足の裏・指」で
直径が7ミリ程度、圧迫や歩行で激痛が出るのが特徴です。

引用元-−-魚の目治療.com

魚の目の多くは足にできますが、足の裏の第2指と第3指の付け根辺りや指と指の間が多いとされています。
少数ですが、かかとにできる人もいますね。

第一の原因は足に合わない靴を履いている事とされています。

合わないと一言に言っても小さい靴では足の指や付け根などが靴で圧迫され摩擦を生じます。

逆に大きめの靴ならいいのかというとそうでもありません。
大きいと足が前へ滑り同じように圧迫と摩擦を生じるのです。

先のとがっている靴や、ハイヒールを長時間履き続けると摩擦と圧迫が続き、魚の目になってしまいます。

また、靴だけでの問題ではなく、人によってできやすい体質の人がいます。
冷え性の人はできやすいとされています。

歩き方が悪い人も足の局部に摩擦と圧迫が生じますので魚の目になりやすいとされています。
また、偏平足の人も魚の目になりやすいとされていますね。

魚の目って手にもできるの?と思われるかもしれませんができないとは言い切れないのです。
できたと言うお話を聞く事もあります。

たこの可能性も高いのですが、放置していると進行して魚の目になります。

引用元-−-魚の目治療なう!方法・市販薬・痛み・費用・期間など疑問を解消

自宅でできる魚の目の治療法

魚の目は小さいものであれば、薬局で市販されている貼り薬で治すことが可能です。分厚く硬くなった皮膚を柔らかくしていき、芯ごと落とすという方法です。上手くいけば約2週間で芯が取れて改善します。ですが、周りの健康な皮膚までも柔らかくして傷つけてしまう恐れがあるので注意が必要です。

引用元-−-スキンケア大学

魚の目の芯って小さくても結構固いので、自分でやるときは一回で取ることはできません。皮膚をカッターやハサミで削っていくんですが、一番やりやすいタイミングは風呂あがりです。足の裏がふやけて柔らかくなり、皮膚を削りやすいからです。

具体的なやり方は、ピンセットで魚の目の芯をグッと摘んで、強めに引っ張ります。痛いときは加減しながらやるんですが、皮が少しずつ剥がれます。

それをカッターで削りながら繰り返して、痛むようだったらその日は終わりにします。これを1ヶ月繰り返したところ、芯が表に出てきて摘めるまでになりました。

その芯をピンセットでグリグリ回していたら、ポロっと取れました。大きめの穴がボコっと出来たんですが、痛みはありません。今ではきれいに治っています。

引用元-−-Smooth Life

皮膚科で行われる魚の目の治療法

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1 スピール膏というシールを貼り、角質層がふやけて白く柔らかい状態にしてから、削り取る方法が一般的です。
2 サリチル酸メチルなどを含む薬を患部に塗って、ゆっくり時間をかけて治す方法もあり、こちらは軽度の魚の目の治療法に特に有効です。
3 フットケアという魚の目の芯だけを除去する機械が置いてある皮膚科もあります。
4 根が深い場合はレーザーで除去したり、手術をします。
5 電波を発生させるサージトロンという機械を使って、温かいナイフでバターを溶かすように魚の目の部分を除去する治療法もあります。

引用元-−-メディチェ

冷え性だと魚の目ができやすい

冷え性にお悩みの女性は多いのではないでしょうか。
「血色が悪く見えてしまう」「トイレが近い」「太りやすくて痩せにくい」…冷え性の弊害はあれやこれやと考えられますが、魚の目もその一つなんです。

なぜなら、冷え性=血行不良だと皮膚が硬くなりやすいから。

皮膚だって細胞でできていますから、血巡りが悪いと細胞が水分&栄養不足になってしまいます。
その結果、お肌の新陳代謝が滞って、古い角質が溜まりやすくなってしまうのです。これが魚の目の原因!

引用元-−-足の裏の痛み、原因と対策法!

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